育児ダイエット

妊娠中に比べて3倍はカロリー摂取してるはず。量的には5倍は食べているだろう。それが最近妊娠前にはいていたジーンズのウエストが緩くなってきた。
久々に体重を量ると、なんと妊娠前の2㎏減。あんなに頑張っても減らなかった体重が。
妊娠中は体調不良のせいで結局4㎏しか体重増加しなかった。でもあんなに食べなかったのに4㎏も増えたこと自体が驚きだ。
出産退院時には4㎏減だったので、すでに妊娠前に戻っていた。それから2㎏も減ったとは凄いぞ育児。