おはようございます。
幸せのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさくです。
今日から５月ですね。
夏もちかづく♪
はちじゅうはちや(^^♪
今宵は
立春から数えて８８日目
八十八夜です。
農耕社会だった日本では
ちょうどこの頃が
種まきや田植えの季節・・
だから日本人にとって
八十八夜は
特別な日ともいえます。
ミトコンドリアからみると
春から夏に変わるこの時期
ココロもカラダも不安定になりがちです。
なぜかというと
気温の変化や気圧の変化に
カラダが適応しきれず
自律神経のバランスが
崩れやすくなるからです。
だからこそ
ちょっと立ち止まって
「ゆっくり」
１日過ごしてみる。
そんなことも良いかもしれませんね。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。