おはようございます。
幸せのカギ、
ザ☆ミトコンドリアのさくです。
今日も私の空色はミドリ色です。
さて、今日は
「話題の食べない健康法」を紹介します。
先日
「仙人は霞を食べて生きている」といいましたが
人間は、カロリーはほとんどとらなくても
生きていけるようになっていると書きました。
安保徹先生はむしろ、こんなことをいっています。
＞＞
年を取ったら
子供時代のように
のべつまくなしに食べる必要がありません。
むしろ食べてはいけない。
ミトコンドリア系がつくるエネルギーで
生きている老人は
わずかな食べ物で十分。
食べ過ぎは毒になるからです。
＞＞
～安保徹「
- 40歳からの免疫力がつく生き方 (静山社文庫)/静山社
- ￥648
- Amazon.co.jp
「年を取ったら小食が良い」
安保先生に限らず
これは多くの医師がいっています。
では、
なぜ食べる必要があるのでしょう。
ミトコンドリアからみると
その理由は
自律神経のバランスを整えるためとなります。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。