何となく腹部の違和感はあるものの、また本陣痛までは程遠そうな感じです
でも歩いてるといきなり股関節が痛くなったりするので、これはホントにやめて欲しい。座って休めればいいけど、どこにでもベンチがあるわけじゃないんだよ〜。
今日のトレーニング
バーベルベントオーバーロー 10kg x 20 x 3 sets
ワイドスタンススクワット 10kg x 20 x 3 sets
トライセプスキックバック 2kg x 20 x 各腕 3 sets
スクワットすると陣痛が来るとか言われてますけど、絶対デマだと思ってます笑
とは言え、今日はトレ中にお腹はったりして（苦しくはないけど）何にせよムリは禁物ですね！