今月からチョコザップをやめて
ティップネスに入会したのですが
ジムを変えてよかったことがいくつかあります✨
よかったことを7点まとめてみました
その1
チョコザップでは15分制限だったランニングマシンを60分使える！
更に30分制限の機械も余っていて、待ち時間がない
自転車マシンも60分使うことができて、思い切り有酸素運動が出来ます
その2
自転車にもランニングマシンにもBluetooth付きのタブレットが搭載されている！
You Tubeをイヤホンで聴きながら見る事ができます
大体いつも焼肉の動画とか食べ物動画ばっかり見てます（笑）
運動しながらお腹空いて、帰っていっぱい食べるパターン
その3
シャワーもお風呂もあって、お風呂が温泉♨！
チョコザップはシャワーがなかったので汗かいたまま帰る必要があったのですが、
お風呂に入れるのでさっぱりして帰れます
しかも温泉なので疲れが取れる
家でお風呂に入らなくて良いので楽ちんだし、光熱費も浮くので気に入っています
その4
女性用トイレがある
チョコザップは男女兼用のトイレが一個しかありませんでした
そのため男性のトイレを15分待つことも…
その後はなんとなく入りにくくて嫌でした。
ティップネスは女性用トイレが各フロアにあるので、快適です✨
その5
乗るだけでトレーニングできる機械がある！
乗るだけでトレーニングができるSONIXという機械があります
買うと150万するらしく💦
この機械を使えるだけでも行く価値がある気がします。
全身の細胞がブルブル揺らされる感覚で癖になります
その6
筋トレマシーンがたくさんあって本格的！
チョコザップは筋トレマシーンが4つしかなかったのですが、ティップネスはたくさんあります
まだすべての使い方はマスターしていませんが。
とりあえず腹筋マシン2種の使い方を教わったので、お腹の前側とくびれねじりの筋トレをしています。
お腹が出すぎているので、効果がでるのかは
です
（笑）
その7
退屈な日常の刺激になるしストレス発散にもなる！
私は去年パートを辞めて以来無職でして…
毎日退屈だったのですが、ジム契約して行くところが出来たので刺激になります
夫のことや病気のことでストレスもありますが、運動すると無心になれて汗もかいてスッキリします
定額なので余計なお金もかからないし、フラフラ買い物に行くより経済的だと思います。
これはチョコザップでも同じですね。
さて、ジムを変えてよかったことを挙げたら7つもありました！
問題は継続できるかどうかです（笑）
7月、8月は暑さでウートフになりそうなので通えるかなぁー
今日お昼に洗い物してたらお湯の熱気で久々にウートフになり、痺れと脱力が起こったので夏が心配です。
お風呂はなぜか大丈夫なのですが、洗い物とか料理の高温の熱気で身体が動きにくくなります。
ウートフに気をつけながらジム通い続けたいです