今朝の朝ご飯 9月24日

4時45分起床

干しぶどうヨーグルト　プロテイン

ホテルニューオータニ総料理長監修グラノラ

秋の気温ヘ

10月1日から3泊4日で沖縄 に行きます。

1日からの沖縄の天気 は、まあまあかな

by TORQUE G06