年寄りはしょうがない(^_^;) 今朝の朝ご飯 7月10日

朝　目が覚めて　時計を見て　1時間寝過ごした　

と　あわてて出発の準備をしていると

しばらくして　目覚ましが鳴りました☀️⏰

早く目が覚めたのを　勘違いしたんです(^_^;)

年寄りはしょうがない(*_*)

ブルーベリーヨーグルト　バナナ🍌

プロテイン

バナナ🍌 は、1本食べて、1本職場に持っていきます。

今日も、暑い☀️😵💦

by TORQUE 5G