今朝の朝ご飯 4月27日

4時起床　スマホの目覚まし☀️⏰が4時に設定されていた(^_^;)

何時もより3倍以上の時間をかけて、ダラダラと朝のトレーニング

時間に余裕があると　ダメッス(*_*)

ブルーベリーヨーグルト　バナナ🍌

今日の天気は、今一つです(^_^;)

しかし、午後からプール掃除🏊️の予定。

明日は、晴天･高温 らしい

by TORQUE 5G