今日の午後は、「防災教育研修講座」で

総合教育センターに行って来ましたニコニコ

新しい実践的な避難訓練の方法を習ってきましたニコニコ




横浜に戻っての夕ご飯は、

ペッパーランチで食べました(^o^)




ワイルドジューシーカットステーキ 200g!


自分で焼くのです!



200gって、食べると見た目より多いのです(^_^;)


若者はともかく、胃の無いおじさんには、十分すぎる量ですニコニコ




柔らかくないので、食べがいがありますネ(^_^;)






by XPERIA Z5