胚芽ブレッド＆ショートブレッド

今朝のグリーンスムージーは、
サラダ青梗菜、バナナ、キウイ、トマト、水でした。かなり好みの材料。
この組み合わせ、覚えておこう！

グリーンスムージーを始めて1ヶ月。
うちにはハンドブレンダーしかないのですが、それでも美味しくて、お腹も快調！前より元気！な気がするので続けています。
ダイエットや美肌の効果も期待してるのすが・・・。

今日のパンは、胚芽10%入れた胚芽パンとハチミツの効いたショートブレッドです。喜んで頂いて、嬉しかったぁ。