今朝方背中の痛みで目が覚めた。
我慢したがこれでは寝れない・・・・・
ベットを抜け出し、とりあえず湿布することにした。
でも誰かに貼ってもらわないと・・・・
家族を起こすのは可哀相と思い一人で貼ることにした。
湿布を持った手を背中にまわす。
途中で湿布が折れて、くっつき上手く貼れない・・トホホ
３回目でやっとズレながらも貼れた。ヤレヤレ。
その後、目が覚め眠れず起きても頭が重い。
背中の痛みは今のところ取れている。
背中の痛み、胸の痛みがこの冬はきつい。
春になれば少しはましになるかしら。
今日はボ～としながらテキストの解読をしている。
地味な作業なので眠たいよ～
クライストチャーチの現状を見るたびに心が重い。
胃痛に苦しみながら観光に行った博物館も
壊れていた。ショック