階段

私は足を手術してから階段を一段ずつでしか、降りれません
本当は、昔みたいにトントントンと普通に降りたいのですがどうやって降りたらいいかわかりません
会場や映画館などで一段づつ降りる私は渋滞の元なんです。

友人にも迷惑をかけています


いままで
こんな高度な技術を簡単にこなしていたんだなっとおもいます

誰かコツを教えて下さい