今朝は７時過ぎに起床！！
雨も降っていなくて良かった！
とりあえず朝コーヒーを飲んで走る準備もしてから
９時過ぎに自宅を出て午前中はイオンへ！
９時４０分からのバランスボールでカラダをほぐしてから
１０時２０分からは脂肪燃焼エアロ・・・今日は代講メニュー
だったけどぐっしょりと汗が出て気持ちよく燃焼！！
そのあと１１時１５分からはﾍﾞｰｼｯｸエアロ・・・
こりらも代講だったけど６０分のﾒﾆｭｰで途中動きの
合わないところもあったけど無理やり合わせて・・・
やり切った～ってここでやりきってはいけないのだ！！
普段ならゆっくりと湯舟につかるのだが簡単に
シャワーで汗を流してから外へ出て急いで駅伝の会場に
向う！１３時前に到着したけどあんしんさんだけで
他のメンバーはまだ来ていない・・・
どうやらみんな衣装に凝っているようで・・・
そのうち開会式が済んでからぼちぼちメンバーが集まってきたが・・
みんなの衣装に圧倒！！しかもﾗﾝﾅｰよりも応援団の方が
凄いではないか～
他のチームにも濃い方がいたりして
いつからこの大会は仮装大会に・・・って
我があんしんチームが原因か？
モップも普通のカッコウがなんだか恥ずかしくてなかりんよりかつらを
お借りして・・・
いよいよ号砲一発！！
１走はみんな早くって・・・途中で気力が落ちそうになったが
周囲の方々が笑ってくれて逆にそれが励みになり２週目に・・・
むこう正面で川向こうを見ると応援団の姿も見えて最後の
踏ん張りでどうにかけいちゃんにタスキ渡して・・・・
フーやはり最近走り込んでいなかったせいか・・・
あとは応援団となって・・・
けいちゃん⇒ノッポ君⇒まあ君⇒ゆきかちゃんと
みんな個性豊かな衣装と共に順調に
みんなたすきをつないで最終やまちゃん！！例によって
おさる姿で・・・・最後はでんぐり帰ってゴール！！
今回も笑いのうちに無事終了！！
ﾗﾝﾅｰの皆さん、応援団の皆さんお疲れ様でした！！
みんなと別れてその後FITTAに入ってまずはお風呂で筋肉を
温めて・・・
１６時からのプロポに参加！！
くたびれてはいたものの今日はなかなかいい感じで出来たので満足!!
それで終わろうかと思ったが１７時からの初級ヨ～ガにも久しぶりに参加！！
最後はぐっすりと休んで終了！！
軽くお風呂に入って本日も終わりました！！
駅伝チームは飲み会も盛り上がっている頃でしょうね～
モップも参加したかったのだけど明日は朝早くからの休日出勤なので
諦めました・・・みなさん存分に飲んでね！！