今朝はまず散髪をするために春野まで出かける。
4月は散髪をしに行く間もなくって久しぶりであった。
散髪すると気持ちがいいね。
それにしても今日も外は曇ったような天気でやっぱし黄砂の影響であったみたい・・
散髪を終えて自宅に帰り少し身の周りを整理して10時過ぎにFITTAへ・・
午前中は
10:15 ロー ナベチャンのメニューに参加!!
そのあとは一旦退室して自宅で昼食を摂ってから
再FITTA!!午後は
13:15~ ビギナー
14:00~ ファイドー
15:00~ ファット
16:30~ ストレッチポール
と少し軽めのメニューと思っていたが・・・
ファイドーはやっぱし運動量が凄い!!もう靴下までグジョグジョであった~
そのあとファットをやって最後にストレッチポールでは最後は落ちてしまった~
最後はお風呂で今日の汗を流して休日も終了!!
さあ明日からはまた新しい週の始まりである!!