ダイエット食☆切干大根の塩麹煮

暑いですねー
日中はエアコン無しでは過ごせなくなってきました。

さてさて、超短期ダイエット、炭水化物抜き＆野菜中心のヘルシーメニュー生活２日目です。

今朝の朝ご飯は切干大根とノンオイルのシーチキンを塩麹で煮たものをメインにしました。
塩味の煮物って初めて作ったけど、めっちゃ美味しいーです

今度、塩麹で塩肉じゃがにチャレンジしてみようっと！