おはようございます。
相変わらず仕事に追われていますが、この寒さに負けず頑張っております
今年の目標の一つ、
”通勤はなるべく電車で”は今のところ頑張っています
最近は歩いているのが気持ちよくなってきました。あと、車だと服装にそこまで気を使わなかったのですが、電車となるとトータルコーディネートをきちんと考えるようになりました
そして、今は仕事が忙しく食事にあまり気が回らないのですが、最近薦められて飲み始めたものがあります
amino cosme（Soisis★
)
30歳も半ばに突入すると、不規則な生活やストレスがお肌にすぐ現れませんか
私は、目の下にクマができやすかったり、寝不足だとハリがなかったりくすんだりします。あと、疲れていると、夜のケアを怠ったりするので、そのツケが今きてしまっています
食事で十分な栄養を撮ることができない時にとても効果を発揮すると聞いたのがこの「amino cosme」です。
アミノ酸のしっかり補給と栄養バランスが肌には不可欠！ということで購入してみました
アミノコスメ＋は、アミノ酸バランスに優れた大豆ペプチド、うるおいをサポートするコラーゲンやセラミドといった美しさに欠かせない成分を１包でまとめて摂取できる美容粉末飲料です。（HPより）
効果は…もちろんまだわかりませんが、昨日初めて飲んでみたのですが、すごく飲みやすくて量も多くないので続けられそうです
まずは購入した分、頑張ってみようと思います
寒いですが、みなさん今日も１日頑張りましょう