月曜日に必要なエネルギー
「行きたくない病の発症じゃー」
一週間の楽しみである休日も終わり、今日からまた通常業務。
朝きついのは私だけではないはず。
一度起きたはよいものの、
朝食を済ませ、身支度をした後、再びうとうと、、、
そんなこともあろうかとかけておいたアラームで目を覚ますと、
家を出る15分前。
身支度は済ませてあるので、あわてる必要はないが、
寝起きの状態になっているので、意識が覚醒するかどうかというところ。
朝の光を浴びれば、、、なんてことをつい最近書いたが↓
多少なりとも朝は辛いわけで、、、w
家を出られさえすれば、お日様エネルギーで目が覚める&仕事モードON!
でも、そこにたどり着くまでが大変w
月曜日はなおさら、生活リズムを休日にあえて乱しているので、
戻す時に必要なエネルギーは膨大だ。
「なら、リズムを崩さなければいい」
という答えが返ってきそうなものだが、
ここはあえて、、、
「気分転換のため!」
「休日を最後まで満喫するため!」
という言い訳でことを収めようと思う。
夜更かしという名のリフレッシュを経て、
月曜日分使うメンタル的エネルギーをチャージしたから、
私はまたきっちり生活に戻れるというもの。
週休二日の土日休みだが、ほぼほぼ休日は自堕落な生活を送ったので、
具体的に何をしたかと聞かれれば、記憶がほぼないw
でも、今日も仕事に行って帰ってこれたからいいよね!?
光樹
