先日、会員様から「普段どんなお酒を飲んでいるんですか？」とご質問をいただきました🍶
私がよく飲んでいるのは、本格そば焼酎の
『雲海（うんかい）』です🥃
なぜ蕎麦焼酎が良いのか、
トレーナー目線で魅力をご紹介します📝
💡 ボディメイク中におすすめな理由
1️⃣ 糖質＆プリン体ゼロ！
焼酎は「蒸留酒」なので、糖質が含まれていません
カロリーや糖質を抑えたい時にも選びやすいお酒です
2️⃣ 満足感のある豊かな香り
そば特有の上品な香りが心地よく、
お酒自体の満足度が高いので、おつまみの食べすぎ防止にも
繋がります
🌾 私が愛飲している「雲海」の魅力
宮崎県で生まれた、日本初の本格そば焼酎です
すっきりとした爽やかな香りと、優しい甘みが特徴
独自の酵母が使われており、
華やかな香りとすっきりとした飲み口で、
初心者の方にもおすすめです
🫧 おすすめのヘルシーな飲み方
ソーダ（炭酸）割り
炭酸でお腹が満たされ、爽快に楽しめます☝️
お湯割り・そば茶割り：体を冷やさず
豊かな香りが一番引き立ちます♨️
ボディメイクで大切なのは、我慢しすぎるのではなく
「体に負担の少ないものを賢く選ぶこと」です😊
お酒を楽しみつつ体型もキープしたい方は、
ぜひ試してみてくださいね😊
愛知県岩倉市のパーソナルジム
と言えば
パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILL
⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング
食事管理、ファスティングのカウセリング
体験トレーニングもご指名頂けますと
私も対応しておりますので
ホットペッパーより、櫻井をご指名下さい😊❗️
愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1
グレース鶴見二番館1F
090-3380-9433
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