パーソナルトレーナーの櫻井です😊‼️
本日もご指名、ありがとうございました😊
全身しっかりと動かし、前回の課題もしっかりとこなして
頂き、可動域チェックした際かなり身体の変化も見られて
かなり身体の状態も良くなっていました‼️
そして、本日最後の追い込みは自重で腕立て
自重なんてと言う方もも多く見えられますが
自重には自重の素晴らしさがあります✨
機械の方が効くでしょ、そんなイメージの方も
多いと思いますが
そのイメージを破壊するトレーニングをしますので
気になる方は是非、櫻井のトレーニングを受けてみてください👍
愛知県岩倉市のパーソナルジム
と言えば
パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILL
⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング
食事管理、ファスティングのカウセリング
体験トレーニングもご指名頂けますと
私も対応しておりますので
ホットペッパーより、櫻井をご指名下さい😊❗️
愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1
グレース鶴見二番館1F
090-3380-9433
#健康 #ダイエット #運動 #美容 #食事
ファスティング デトックス
添加物 無添加 天然
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筋トレ ボクシング 格闘技 ジム ストレッチ
パーソナルトレーナー パーソナルトレーニング
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