パーソナルトレーナーの櫻井です😊❗️
昨日は、私も母も何故かお互い玉ねぎを
大量に購入して来てしまい、
玉ねぎ尽くしに🤣
玉ねぎと納豆を混ぜた一品と
玉ねぎたっぷりの豚しゃぶで
酒のツマミになってますが
調味料など気をつけれる所は気をつけつつ
食べたい物は食べる
ストレスなく、食事も足し算引き算しながらが
私はベストだと思います♪
⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング
食事管理、ファスティングのカウセリング
体験トレーニングもご指名頂けますと
私も対応しておりますので
ホットペッパーより、櫻井をご指名下さい😊❗️
パーソナルトレーニング&ボクシングジム
WILL
愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1
グレース鶴見二番館1F
090-3380-9433
#健康 #ダイエット #運動 #美容 #食事
筋トレ ボクシング 格闘技 ジム ストレッチ
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