パーソナルトレーナーの櫻井です😊❗️
限られた時間の中でいかに多くの部位に刺激を与えるか
一つの種目でも、呼吸方法
力の入れ方
握り方
身体の動かす順番
固め方
細かいことを言い出したらキリが無いくらい
ちょっとした工夫で全身に効かすことだって出来ます
一度のレッスンでしっかりと刺激を
与えて、お客様にも満足して帰って頂く
そして、継続することによりしっかりと効果を出す
常にそれを主軸に置き、トレーニングサポートをさせて頂いております😊
身体の変化が出るともちろん
ご本人は嬉しいです
サポートさせて頂いてる私も
変化が出たよ、こういうふうに変わったよという報告を
受けると、自身のようにとても嬉しく思います😊
なので、皆んなさんからの
良くなった報告をたくさん頂けるよう
私も日々精進し皆様のサポートをさせて頂けると幸いです♪
まだ、体験トレーニングも受け付けております
まだ、櫻井トレーニングを受けたことが無い方
ぜひ一度、トレーニングを受けに来てください😊
皆様のご来店をお待ちしております‼️
⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング
食事管理、ファスティングのカウセリング
体験トレーニングもご指名頂けますと
私も対応しておりますので
ホットペッパーより、櫻井をご指名下さい😊❗️
パーソナルトレーニング&ボクシングジム
WILL
愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1
グレース鶴見二番館1F
090-3380-9433
#健康 #ダイエット #運動 #美容 #食事
筋トレ ボクシング 格闘技 ジム ストレッチ
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