パーソナルトレーナーの櫻井です😊❗️
新しく担当させて頂く、会員様は私の最近のインスタを見て
常に食べ物に気を遣って、ラーメンやジャンクフードなど
もってのほか
みたいなイメージがある様ですが笑
私もこんなの普通に食べます🤣
けど、頻繁に食べるわけではなく
食べた後、また数日しっかりと身体の事を考えた食事
そして、普段から継続して酵素ドリンク
無添加プロテイン、無添加ビタミンサプリ
水なども良い物を取る様にしています
人間、完全に良い悪いこれは食べたら絶対にダメ
それで一生我慢していたら楽しみも消えてしまいます
ただ、食べるからには解毒
普段から身体の状態も良い様にしておくのが
ベストだと私は思います
⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング
食事管理、ファスティングのカウセリング
体験トレーニングもご指名頂けますと
私も対応しておりますので
ホットペッパーより、櫻井をご指名下さい😊❗️
パーソナルトレーニング&ボクシングジム
WILL
愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1
グレース鶴見二番館1F
090-3380-9433
#健康 #ダイエット #運動 #美容 #食事
筋トレ ボクシング 格闘技 ジム ストレッチ
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