パーソナルトレーナーの櫻井です😊‼️
スギ、ヒノキ
花粉症状が出て来たという方もよく聞く様に
なって来ました
2〜4月にかけて花粉に悩まされる方
病院に行って花粉症を和らげる薬を毎年飲んでいる方
一度、ファスティングをして腸内環境を整えて見ませんか？
身体の中から整えて行くことにより
アレルギー反応も緩和されて行き
例年よりも軽くなっているという方も多くみえられます
花粉症になって長年経験していると
この時期は我慢するものと変に自分に言い聞かせてしまいます
以前の私がそうでした
20年以上花粉症で悩まされ続けた私も
ファスティングをして、腸内環境を整えて
完治までは行きませんが、薬も要らず
花粉もあまり気にならなくなっています😊
本格的にファスティングはという方
朝だけ酵素ドリンクを飲む、
朝だけファスティングもあります
我慢し続けても完治しません
気がついた時に、改善策を打って行きましょう😊
⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング
食事管理、ファスティングのカウセリング
体験トレーニングもご指名頂けますと
私も対応しておりますので
ホットペッパーより、櫻井をご指名下さい😊❗️
パーソナルトレーニング&ボクシングジム
WILL
愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1
グレース鶴見二番館1F
090-3380-9433
#健康 #ダイエット #運動 #美容 #食事
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花粉症 花粉 腸内環境 身体の内側から綺麗に
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