パーソナルトレーナーの櫻井です😊‼️
昨晩は味噌鍋を🍲
私はその時、その時の体調
最近の食事を振り返り
この栄養取れて無いな
など、考えながら食事をしています😊
食事コースを受けて頂いているお客様も
食べる物がガラッと変わり
以前より体調も良くなり
肌艶が変わって来たと、嬉しいお言葉を頂きました😊❗️
食事が、私達の身体を作る
バランス良くと言う物の中々難しいのが現状
コツを掴めば、身体は変わります❗️
引き続き、食事管理コースも受付しております
体験パーソナルも酵素ドリンク購入も
ホットペッパーよりお得なクーポンが出ておりますので
是非、ご利用下さい😊‼️
⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング
食事管理、ファスティングのカウセリング
体験トレーニングもご指名頂けますと
私も対応しておりますので
ホットペッパーより、櫻井をご指名下さい😊❗️
パーソナルトレーニング&ボクシングジム
WILL
愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1
グレース鶴見二番館1F
090-3380-9433
#健康 #ダイエット #運動 #美容 #食事
筋トレ ボクシング 格闘技 ジム ストレッチ
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