Q1 ファスティングって痩せるためだけにするものですか？
A 体重が減る方も多いのですが、
それは副次的効果であります。
目的は一言でいえば「体（細胞）のリセット」です。
消化器官を休め、消化酵素を温存させることで、
腸内環境が整い、代謝酵素を活性化させ新陳代謝を促します😊❗️
よくあるご質問ですが、身体のデトックスです
ダイエットなどを行う予定がある方は
まず、身体をリセットして
腸内環境など整えて、そこから適度な運動
バランスの取れた、腸に優しい食事をしていきましょう😊
気になる方は、WILLビューティー部門担当 櫻井まで
お問い合わせ下さい♪
090-3308-1293
パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLの
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