【マタニティの記事のため、アメンバー限定にしていましたが、誰かの参考になればいいなと思い、全体公開にしました。】
こんにちは。
アメンバーでしばらくお知らせすることが続くかと思います。
いやあ、「み」の週ですよ。32週です。
最近、妊娠後期になってから、情緒不安定になってます。かろうじて笑顔でいても、薄氷の上でフィギュアスケートしてるような感じで、危ういです。
身体が思うように動かせない、美味しいもの食べ過ぎたら体重指導に繋がる、夜間まとまって眠れない、ホルモンのバランスが違う、感染症に気をつけるあまり賑やかなところ出かけられない、、などなど。気分転換が思うようにできません。
先週、区役所に産後の支援の申込などで行ったら、職員の対応に違和感があり追い詰められ、窓口で泣いてしまいました。。。職員の対応もアレなんですけど、私もいつものコンディションならそこまで思い詰めなかったかなあとも思います。
家族や信頼のおける仲間や有識者に相談したので、いくらか今は落ち着きました。
精神科は来月まで受診がないし、とりあえず今週の訪問看護で念のため相談ですかね。
とはいえ、精神科で相談しても、薬の量を増やすくらいしか対応浮かばなくて、大丈夫だろうか？？いろんなものを天秤にかけるしかないな。優先順位だな。
さっき、ネットで「妊娠後期、情緒不安定」で検索したら記事を見つけました。私の現状を痛いほど言い当てていたので、思わず爆笑してしまいました。
この爆笑、久しぶりに腹から笑ったかも。
それはそれで良かった。
