今朝の体重57.5kg(＋0.9)
体脂肪率33.6%
昨日の食事は
朝 いつも通り
(トースト無し)
昼 (社食) 大根ツナサラダ
オムレツ 山菜たぬき蕎麦
缶コーヒー
夜 茄子焼き浸し ミネストローネ
肉巻ブロッコリー 蒸し薩摩芋
バナナ 金時豆 ぜんざい
チーズ チョコ カフェオレ
散歩無し
昨日食べた物を全て吸収か
朝→夜で＋1.3kg
ハハハ
笑うしか無い
実は午後にパート先で
頂いたクッキーなど
結構食べたんだな
記載してない物がある
それだな
緊急事態宣言等で控えていた
友人らとのランチ
何と8ヶ月ぶりに会えたよ
去年の7月以来よ
コロナ陽性や
健康やら介護やら家族やら
取り巻く環境も色々とあり
本当にようやく
ついに実現出来たランチ会
積もる話は
ランチ中で終わるはずは無いが
美味しい食事と尽きない話で
楽しい時間はあっという間
皆4人が元気に会えた事
当たり前のようなランチ
有り難く感じるよね
今のこの世の中だとさ
自宅周りの開花はまだだったが
地下鉄から地上に上がったら
都心の通りの桜並木は満開
一応首都圏に住みながら
都心に行くのは年2回くらい？
地方出身なんで土地勘無し
今回も指定の場所まで
路線を調べて おのぼりさん風に
何とか辿り着きましたわ
で
地上に出てもどこかわからず
「こっちが日本橋
あっちが神田 こっちに東京駅」
教えてもらいましたわ
私が行った場所は
日本橋のようでした
とても素敵なシェフの
人柄を感じる美味しい料理
通りの桜も見えて
久々に贅沢なご褒美のような
友人との時間でした
人はこう言う事を楽しみに
励みに
生きてるのかな