昨日は無呼吸症候群の
治療のため
機械が来てたから
初めてつけてみました。
今まで夜中いびきで
起きてたけど
昨日は1回も
いびきで起きなかった。
普段は口呼吸
ばっかりやったのに
その機械をつけると
口呼吸ができないから
口は閉じたままで寝た。
夢を普段はよく
見てたんですが
昨日は夢を見なかった。
それもそうやし
なんか脳に酸素が
いっている
感覚がすごいありました。
朝起きたら
頭痛が毎日あったけど
それもなかった!
少しでもコンディションが
良くなるんであれば
続けていかなあかんと思うし
良くなっていってるような気もする。
現在の医療は進んでいて
ものすごく助かっている。
まぁその分
不摂生すると
自分に返ってくるので
自己管理をしっかりしていきたい。