１２月２２日の冬至
私は、自己流に願掛けをして
にんじん、だいこん、の入ったあんかけ
で、「ん」のつく食べ物を食しました（＾＾
そして、夜はゆっくりと
収穫した柚子湯に入って温まりました
柚子って、香りも大好きなのですが
体があったたまる他に、すべすべになるんですよ
私の柚子湯の入り方
私は、冬至の日以外にも
柚子湯に入るんですが、色々な方法で柚子湯に入ります。
統一しているのは、入る前に入れることかな？
私が入浴する柚子湯は、
□柚子を２～３丸ごと入れる
□柚子を２つ半分生きて入れる
□柚子を絞って、柚子の種を目の細かい網の袋に入れて入れる
□バスボムを作る時に柚子の皮をすって入れる
□柚子エキスもしくは柚子種エキスを入れる
（ホワイトリッカ―に丸ごともしくは種を入れて抽出）
主にこの５つかな？
１番目と２番目の入り方は
この冬至の日と収穫時期の１２月から２月までの間
後は、料理やジャムに使って残りを冷凍保存します。
料理やジャムを作った時に
種や薄皮を取り除くので、それを布袋に入れて
その日の入浴時に、使用します。
この薄皮と種の柚子湯は、
天然ローション風呂って感じです。
有効成分のあれやこれやは、おいておいて
肌で感じる、湯の感触がとてもやわらかく
しっとりするからお気に入りです。
何より柚子の香りは、私にとっては
ホッとする香りだから
バスボムは、気の向いた時（＾ｍ＾
柚子エキスは、シーズンオフの時に活用しています。
＜丸ごと使う時の柚子湯＞
少し熱めのお湯にお風呂を沸かしておく
柚子に数か所串刺しして穴を開けます。
入れるのは３～４個くらい
蓋をして湯が冷めるのを待つ
入る時に蓋をあけると
柚子の香りがお風呂場一杯に！
私の場合、歯を磨いたり、着替えを用意したり
布団を敷いたりして寝る準備してたらちょうど良い感じ
になっています。
＜柚子の皮と種の場合＞
調理した後、ホワイトリッカ―にひたひたに
漬けておく
（水でもＯＫだけど、その場合は冷蔵庫に）
お風呂を沸かしたら、
入り際に、入れるだけだけ
種や皮は、濾して捨ててもいけど
布袋などに入れて、湯船に入れることをお勧めします。
肌感触がやわらかい湯になります。
まさにローション風呂って感じなんだけど
温泉好きな人は、湯の花が舞うあの
ぬるっとした感じと言えば想像がつくかな～
行事以外でも、
冷え性だったり、乾燥肌の方にはお勧めです
乾燥肌で肌が弱い人は
柚子の種のローションブロがお勧めです（＾＾