糖質オフ！

ここ２週間くらいやっております。

糖質オフ生活し初めてから
体重はみるみる落ちるし
朝も目覚ましなる前にスッキリ起きれるように＊

といっても美味しいものって大体糖質。
パスタとかお寿司とか、ピザとか、、

でも平日は炭水化物、糖類とらないようにして
休日のお昼だけは食べても良いという
勝手なマイルールでやってるし、
お肉とかはたくさん食べて良いし
たまにはデザートも食べるし(夜を避けて)、
意外とストレスフリー！


効果も出てるし、どこまで落ちるか
楽しみ(^^)

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Live Monster

SEKAI NO OWARIの深瀬さん


考え方が凄くて
そんな発想力、わたしにはないから
本当尊敬する！

ひさしぶりに好きになった
アーティスト♪

テレビとかで見るとニマニマする♡


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鎌倉ぶらり

急に思い立った、ぶらりプチ旅(^^)

毎日大変で疲れてる母を誘って。


北鎌倉からスタート

お天気にも恵まれて気持ち良いー♡


円覚寺～建長寺～鶴岡八幡宮を通って
目指すは報告寺




初めて来たけど、静かで落ち着ける感じで
とても良かった！



素敵な竹の庭を見ながら
お抹茶と和菓子を頂くなんて贅沢～♡

ついのんびりしちゃう

杉本寺も拝観して小町通へ。
ここに来ると必ず食べる
いも吉館のあじさいソフトクリームに
大きなしいたけに衣つけて揚げた、あげまっしゅ
イワタコーヒーのホットケーキ



んーーー食べ過ぎ


小学生の頃にこうやって散歩したときは
何が楽しいか分からなくて
早く帰りたかったけど、
(それでも好きだったのは銭洗い弁天...)
今はこうゆうのも楽しめるようになって
ちょっと大人になったかなーなんて。

母も楽しかったって言ってくれたし
良い気分転換になったかな。


楽しい疲れなら、たくさんあった方が良い


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