朝食にパンケーキを焼いて、フレンチプレスで淹れてもらったコーヒーとともに食す。
2〜5年前の自分のブログを読み返してみた。
自分の言葉を"いま"読むと、その言葉から"いま"生まれるエネルギーがあると感じた。
そして、立ち止まって"いま"の私、エネルギーが循環しているかな？と自分に問いかける。
あらためて、内側を満たすことが先だよ、と過去の自分が"いま"教えてくれる。
"深呼吸してごらん"
と、"いま"ささやいてくれる。
自分にもっと質問してあげよう。
今日はどんな1日を過ごしたい？
今、何をしたい？