妊娠27w5d

節約とか言っている場合ではなかった。

体重が・・・


体重が・・・


体重が！！！！！！




１週間前の検診から１キロ増えてる。
便秘とかもなく快腸の状態で・・・。



しかも食べ過ぎた記憶もないのに。



どうしよう！！！！！




よし！ウォーキングをしよう！

と思い防寒をすませ！いざ外へ！



と思ったら外は雪



はい。家を出て３歩でUターン。


結局、家にいて掃除しかしてないのに

朝　おしるこ約250カロリー
昼　スーラー雑炊約400カロリー
おやつにプチのチョコビス約300カロリー


食べてしまった。

妊婦の一日に摂取していいカロリーは1600～1800くらいだそうなので、カロリー的には夜抑えればいいはずなんだけど、これくらいの食生活でも体重増加が止まらないから、妊婦生活は恐ろしいです。