皆さん、こんにちは!
10月半ばになっても
まだまだ
暑い日もありますが…
先日
ドトールコーヒーで
「塩キャラメルラテ（ホット）」
を飲んでみました､
（画像お借りしました）
なんか
ホッコリとして…
おいしかった〜
甘いもの（ミスドとか）と
組み合わせる時も、
だんだん
🔸アイスコーヒー
から
🔸ホットコーヒーに
変わって来たかな。。。
りかおは、
というと
10月になっても相変わらず
家で気に入ってるのは
この
🔸トロピカーナの
オレンジジュース
ファミレスの
🔸ドリンクバーでも
冷たいのを飲んでる
※ある日のドリンクバー
（ミニッツメイドの
100%オレンジジュース
と
ウーロン茶）
そのりかおの体調…
10/4から
1日1.5mg飲み始めた
🔸エビリファイを
調子が良いようだったので
（薬が合っているという意味で）
10/9、10は1日2mg
10/11、12は3mgに
増やして
飲んだのですが
この頃から
逆に
ちょっと
うつっぽくなって来たため
10/13、14は
1度
1日1mgに減らし
10/15から
また
1.5mgに戻して飲んでいます。
以前、長い間飲んで
調子が良かった時は
この1.5mgだったので
（適量かも）
しばらく
この量でやってみるそうで…
倦怠感は
日によって
まだ波がある感じだけど
どん底ではないので
なるべく運動するそうです
✨(o⚑'▽')o⚑*ﾟｶﾞﾝﾊﾞﾚ〜✨
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
庭のキンモクセイが咲いて
いい香り
今日も、
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
