おばんざい風♪

スチーム(蒸し)野菜が好きなので、最近サラダで食べる時は生か蒸し野菜かどちらかで頂きます






今日はブロッコリーとポテトサラダ♪





ブロッコリーの葉の部分も桜海老と合わせてラー油・ゴマ油・ガーリックオイルを少しずつ合わせた調味油で和えものに♪






豚肉と牛蒡の甘辛きんぴら♪





冷やした和ソバと納豆、胡瓜、ロースハム、アボカド、トマトをめんつゆと山葵ドレッシングでつけ麺風に♪





あとは焼き魚とお味噌汁
を付けて完成ですo(^-^)o







ごちそうさまでしたぁ