＊ あーあ！ ＊

今日も仕事やったティミー、
もう寝た！ってか10時にねた！

うちも一緒にベッドにはいったけど、
ホンマに一緒で寝よった！

本読んでたけど、JINはまったから第7話目観に、リビングに出てきた(笑)

ランチらティミーが昨夜作ってくれたタコス！

韓国風ツナアボカド丼！

刺身クオリティーのツナをコロコロにきって、コチュジャン、すりおろしニンニク、ごま油、ゴマ、しらがネギ、醤油のタレまぜる！

アボカドもさいの目に切ってまぜる！


酢飯に韓国ノリたっぷり撒き散らして
ツナアボカドを乗せるだけ！

簡単でうまし！

これもかんたん！種くりぬいたレバニーズキューカンバーに、
塩昆部長としょうがの千切りまぜて一時間ほど馴染ませ、ポン酢で味ととのえるだけ！

これと味噌汁のディナーでした！

味噌汁はレトルトやったから今日、火使ってにゃー！

暑い日やったからね！(笑)


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