こんにちは😊
マザーズコーチングで毎日をもっと楽しく
中村実加です。
今日はシンガポールにきた頃のことを書こうと思います。
私が来星したのは、2018年の7月。
20年続けた仕事を辞め、“これからは家族の時間を大切にして皆をサポートしたいな” と、決意を新たに海を渡ったのですが、現実はというと、英語が全く話せないため、忙しい主人に頼りきりで殆ど力になれず、大きなため息を聞いては落ち込み、朝から晩まで子供達とずっと一緒にいると、用事や家事が全然出来なくて、もちろん自分の時間もほぼ無く、毎日焦ったり不安になったりでイライラしては怒り、そして反省しては頑張るけど、出来なくてまた落ち込むの繰り返しでした。
今なら、自分への期待、先が見えないことへの不安と焦り、誰にも認めてもらえないような寂しさが溜まって、コップから水が溢れるような感じで止められずにイライラして怒ってしまっていたんだな、と考える事が出来ますが、当時はそんな余裕もなく毎日をこなすことでいっぱいでした。
そんな時に子供達から「ママ、もっとニコニコして」と言われた事で、このままではダメだ、変わりたい！現状をどうにかしたい！と心から思い、たくさん調べていた時にマザーズコーチングをされている方のブログにたどり着きました。
色々読んでいると、お子さんの歳が近かったのもありますが、とても共感する内容や、なるほど！と思う事が多くて、「コーチングかぁ。子供だけでなくママ自身の自己肯定感も高めていけるんだ。家族や友人とのコミュニケーション、仕事にも活かせるのね。いいかも！私もやってみたいな」とムクムクと興味がわいてきて、マザーズコーチ２級養成講座に申し込みをしたのでした
つづく