足底筋膜炎 〜 まだまだ続く10kmランから1週間、こんな状態になろうとは… 足裏がどうにもこうにも耐えがたい痛みが続いています。医者に行って、ロキソニンテープを処方してもらい、5日間、なんとか通勤はできるようになりましたが、休み休み、通勤は座れないので余計に辛いです。必死で足裏を自分でマッサージ、今日はついにプロにほぐしてもらいました。夕方は令和奉祝の式典、明日はパレード天気がいいと見に行きたいけどなぁ〜人混みは避けねば……と!天気良かったなあ〜 10kmランの光景