こんにちは。面白い人に会いました！
産後の肩こり腰痛、骨盤に！バランスボール！群馬の峰岸けいです。
今日は、前橋の小沢医院にてベビーダンスでした！
こちらは、なんと2010年から開催しております！
群馬で一番古い、医療機関での教室です。
写真を撮るのをすっかり忘れてしまったので、イメージ画像でどうぞ（笑）
今日のご参加者は、去年の夏に東京から引っ越してこられたという産後3ヶ月の方！
なかなか友達もできなくて…とおっしゃっていましたよ。
ベビーダンス自体も「とっても楽しかった！」と言ってくださっていましたが、何よりも、正しい抱っこ紐の装着方法をお伝えした時の、「ラク～～～！」っていう喜びが大きかったようです！
「抱っこ紐の使い方がいまいちわからなくて、抱っこ紐で抱っこしてもしんどくて…でもこれならラク～～～！！！引きこもりがちだったんですけど、これなら出かけられそう！」
「これだけでも、来てよかった！！！！」
そう言ってくださってましたよ。
そうそうそう！！！
こういう風に「引きこもりがちで…」っていう方にこそ、外に出てほしい！教室に来て人と会ってほしい！友達作りもしてほしい！そうおもって活動をスタートした初心を思い出したのでした！！
赤ちゃんが抱っこ紐の中で熟睡なのにもビックリされていましたし、楽しかった！と、私が月一で開催している「なりたい私になる！ダンスレッスン」にも興味を持ってくださいましたよ～！
抱っこ紐の使い方がいまいちわからない…抱っこがツライ…という方には、ぜひ試していただきたいベビーダンス！前橋駅南口前の前橋教室も開催中です！詳細はこちら☆
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◆産後の肩こり、腰痛、尿漏れ、便秘、おっぱいが詰まりやすい、お腹周りが気になる、骨盤周りに違和感がある、股関節が痛い、恥骨や尾てい骨が痛い、体力がなくすぐ疲れてしまう、赤ちゃんの抱っこがつらい、赤ちゃんとのお出かけがしんどい、イライラしている、甘いものがやめられない、ぐっすり眠りたい、人と話したい、などお悩みの方は、ぜひお試しください。
◆前橋、高崎はもちろん、伊勢崎、太田、安中、渋川、桐生、みどり市、吉岡、藤岡、富岡、沼田、水上、足利、本庄、深谷、熊谷、桶川、寄居、軽井沢など遠方からもお越しいただいています。