GW最終日のこの日。
突然のカミナリにも驚かされながらも
ハイウォーター(増水)の多摩川を満喫させて頂きました。
参加メンバー：ぼっち、ウメさん、スガさん、みはる(amのみ)、大吾
午前午後ともに1本ずつのダウンリバー。コースは放水口～柚木の約5km。
普段の多摩川ではなかなか見ることのできないホールやウェーブに
横向きでアタックしてみたり、
積極的なメンバーはアクロバティックな動きにも挑戦しておりました
ダウンリバーゴール地点でレスキュー練をいれました。
本日のテーマは『スローロープレスキュー』
特に今回は投げる側のポイントを確認しました。
詳細については、参加メンバーが復習もかねて追記してくれると思います
アウトドアスポーツでは、セルフレスキューが原則になりますが、
いつロープを投げる方になるか、もらう方になるかはわかりません。
その時に自信を持って動くことができるように、
レスキュー練も力を入れてやっていきたいと思います。
ウメさんのナイススロー。かなりの距離でてます。
巻き取りもミラクルなスピード
女子メンバーのみの参加でしたが、
予想以上にスムーズに投げることができていました。
次回はロープを受ける方のポイントも整理して、
投げる＆受けるをセットでやってみます
とは言うものの、おかしな動きもでてたのでご報告しておきます
なぜかロープに絡まるスガさん
推定飛距離３ｍ。
まさかの打ち上げ花火状態。『た～まや～』言うてる場合じゃないです。
次回も頑張りましょう
(D)