ブーンブーンブ、ブーンブーンブ、ブーンブーンブ、ブーンブーンブ、
インフルエンザーになりました。先週。
夜中に体がだるーくなって、翌朝は高熱。３８度７分。
速攻で病院に行きました。
病院の先生は熱が出てすぐだと陰性になるかもと言っておりましたが、
実はいろんなものを読んだら、確かに陰性になる確率もあるのだけど、早めにいっても十分に陽性になるし、
また、インフルエンザの薬はウィルス増殖を抑えるから、早いにこしたことはないんですよね。
てことで、しっかり陽性。A型でした。
生まれて初めてインフルエンザに罹患しました。頭がガンガンにいたくて、３日はう～んう～んうなっておりました。
今週に入って仕事復帰しましたが（お医者さんからGOもらって）。咳がすこし残ってますね。。
この時期は風邪もひきやすいですから、併せて防御したいですね。
良く寝て、腸内環境良くして、免疫を高める。
基本の「き」に立ち返りたいものですね。
おかげで痩せちゃいました。（笑）
本日９１．２０キロなり。