本日の透析ドライ±0キロで終了
透析前後に採血あり💉
院長の回診あり
最後の血圧測定では116だったのですが、そのあとがヤバかった😅
暑くて汗が💦
こりゃ血圧下がってきた⤵️⤵️
とりあえず足を上げて頭を下げて様子見
透析終わりでフラフラ😵💫
これはランチどころではなさそなので、久しぶりにいつもの公園でコーヒータイム☕︎
カフェインのおかげで飲み終わる頃にはどうにか復活しました
帰りにOKストアで買いもの
お昼はファミマ限定の『すず鬼』のスタミナラーメン🍜
パンチがあって美味しかった🤭
夜は残りの白菜トロトロ煮と大根とレタスでチョレギサラダ🥗
一番搾り・糖質ゼロで晩酌します🍺
今朝のご飯は朝マック🍔
ブロ友さんがグラコロを食べていたので😆
ドリンクは相変わらずミニッツメイドのオレンジ🍊Sサイズ🍹
いつになったら通常サイズに戻るのかな〜