本日の透析ドライ-0.1キロで終了
月曜日の採血結果あり💉
院長の回診あり
月曜日の採血結果↓
カリウム3.0
リン4.9
カリウム低すぎ💦
きゅうり🥒やら野菜ジュースやら納豆やら食べてはいるのですが、それを上回って汗と一緒に失われている可能性がある、とドクターから
汗ホント尋常じゃないくらい出るんですよね
透析後とか帰宅すると
車椅子漕ぐのも結構な負荷なのでしょうがないのですが…
今まで以上にカリウム摂らないとな
海藻とバナナ🍌スイカ🍉かな
帰りにOKストアで買いもの
いつもはOK会員だから現金で買いものするのですが、PayPayのスクラッチキャンペーンが始まったのでPayPayで支払い
まあ当たらないのですが…😅
お昼は冷凍のドライカレー(たいめいけん)
夜はササミフライともずく酢にキムチ
氷結レモン無糖7%で晩酌します🍺