台風がきます。

1年ぶりです。

今の体重　１２０．６キロです。

また、がんばります。

ひさしぶり

やくしまは、雨です。

お久しぶりです。

また、さぼってしまいました。

また、がんばります。

体重は、明日報告します。

さぼりました。

おはようございます。

さぼりました。

さて、体重を報告します。

６月２３日

体重　１２７．２キロ

体脂肪　　３６．１％

６月２４日

体重　１２７．４キロ

体脂肪　　３４．４％

６月２５日

体重　　１２６．２キロ

体脂肪　３５．１％

６月２６日

体重　　１２６．０キロ

体脂肪　　３６．０％

ご飯の制限は、何もしていません。

ぼちぼちやります。