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  鴻巣ヨガ全5回終了/新年度開講のお知らせ
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  【お知らせ】更年期対策のためのヨガ（鴻巣）
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  啓蟄/東京湾絶景旅でパワーチャージ！
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  12月-2月の振り返り/HP再度リニューアル
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  三鷹の森で冬の森歩き＆プチヨガ開催しました
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  2月祝日「森林セラピストと大山詣り」無事終了
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  【お知らせ】鴻巣駅近でヨガ（ぐっすり眠って免疫力アップ！）
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  鴻巣ヨガとオンラインヨガ（無事終了）
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  大雪予報で一部スケジュール変更
• １月最後の週末、オンライン読書会
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  【お知らせ】椅子に座ってできるヨガ（鴻巣）
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  2022年仕事始め（ジムのヨガクラス）
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  仕事始め/ヨガクラス準備など（ヨーガ療法研究誌より）
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  謹賀新年2022
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  年末のご挨拶/2021年大晦日
• 御岳山・天空の森でリトリート⑩（2021.12 ）
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  冬至の日「森林セラピストと大山詣り」開催しました
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  年内最後の「朝の森歩き＆プチヨガ」開催しました
• 黄葉見頃のビオトピアの森で森林セラピー&癒しのヨガ【2021】～インスタから
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  9-11月の振り返り

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