胃を酷使

昨日は胃を酷使しました。

コンサート終了後に午後9時過ぎに

フライを5種類(@_@)

就寝3時間前には食事完了していないと良く無いのに消化の悪い揚げ物をたくさん食べてしまいました。

しかし胃は元気に働いてくれて今朝は胃もたれ無く助かりました。

歳を考えて行動しなくてはm(__)m

明日から3連続勤務です。

暑さに負けずに頑張ってゆきたいです。