今日は9月15日です。
丁度9月の真ん中。
業務終了後に足は駅前商店街に向かっていました。
今日の食料調達があったので。
ホットコーヒーにすれば良いものの今日もコーヒーゼリーパフェを食べてしまった(>_<)
ゼリーの上にミニソフトクリームが乗っている商品です。
すでに今日までで5回
ケーキセットを3回
抹茶と和菓子を1回
合計で9回お店で甘いものを食べていました。
2日に1回のペースです(>_<)
甘いものに関して、減らしてゆく事が出来ない自分。
小麦製品、植物油、乳製品は
何とかセーブしていますが。
食の秋がやってきます。
コレステロールの為にも
食には気をつけてゆかなくてはですm(__)m
