5月もそろそろ半ばです。
京都に行けて💨
畳交換も完了してm(__)m
次なる課題は
⚫目をいたわる
眼科に行く
先日読んだ本によると
老眼や白内障は血流をアップさせて酸素と栄養をたっぷり目に送り届けると良いとの事。
多少無理をしてでも裸眼で過ごした方が毛様体筋が鍛えられて視力が回復しやすいとの事。
今日試しに眼鏡無しで歩くと
遠くを自然に見るようになり、
目には良いかも？と思いました。
⚫本をさくさく読む
⚫かゆみの克服
この距離を飛び越した猿にあやかり日々の努力が大切と実感です。
⚫着物着付けの練習
初釜で着物を着ただけで二月から五月まで着物着付け練習をさぼっています。
秋になったら袖を通したいものです。