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コメントくださる方、とても嬉しいです🎵😍🎵ありがとうございます💖
今日は健康カテゴリーです。
偉そうに、、どうでもいいですね😅
便秘と帯状疱疹について語りたい🖕
🤭🤭🤭🤭🤭お便秘🤭🤭🤭🤭🤭🤭
かなりの高確率で、これに悩んでる人が多いらしい、、
私の周りにも多いけど、なかなかスッキリしない問題
どうしてもの時は
これ、そのものズバリのネーミング😃
薬ではなく、乳糖加工食品
昔ダイアナ妃が腸内洗浄を定期的にされてると聞いて、レベルは違うけれど、興味津々で試してみたもの。
どうにもならない時のためにストックしている。
この間カイロの先生と便秘の話をしていて、その先生は絶対便秘の薬飲んだらダメ派で、お腹のツボを教えてもらった。
おへその下10センチぐらい下がったところ、恥骨の上辺りをぐ～っとゆっくり押さえると、どこまでも引っ込む、、
そこがツボらしく、腸が動き出す感じがします。
（あくまでも個人的な感想です）
地味に効きます。
そしてもうひとつの先生が聞いた患者さんの裏わざは、「高級オリーブオイルをおちょこ一杯
飲む❗️
飲む、、オリーブオイルを、、そのまま、、
効きそうやけど、、
スルン💖と出るらしいけど…
いやいや、そうかも知れんけど…
今度困ったら試そう、、か？
けど、、狂気を感じてしまうのは私だけだろうか、、
そして、他のところに害はないのか、、
超ためらう…😓
🤨🤨🤨🤨🤨帯状疱疹…（怖い😫）🤨🤨🤨🤨
50歳過ぎたらかかる率高い、、って聞いてて、周りでチラホラ聞く怖すぎる話…
耳が難聴になり、仕事やめたとか、長引いてなかなか治らないとか、、メチャメチャ痛いとか
最近口内炎がすぐできるし、あちこち痒いな、と思ったらすぐ湿疹みたいになるしで、やっぱり早めに予防接種しようかなと思ってるけど、問題はワクチン、ざっくり言うと安くて効果短く弱めのと、高くて10年ほど持つものの二種類
高い方は１本22000円
それが2回。
ちょっとめんどくさいお値段よねぇ、、🤔
私の地域は自治体の補助ないから、すべて自費
（…いっぱい税金払ってるのにこの仕打ち😑）
でも健康に変えられないので思いきって注射💉打ちに行こう❗️😀
なんか、、主人が行く気満々、、( ￢ ω ￢ )
女の人に多いんやけど、、
誘ってないけど、、
まあ、男の人もかかるかもわからんし、、
保険好きな主人も連れて行くか、、
中高年バッグをあきらめ
注射打つ😑
一句できた❗️