知り合いの人が、今話題のダイエットDVDを買ったと言うので、借りて観ました(笑)
…ウワォ！(笑)
テンション高っ！(爆)
後ろに居る外人さんらも、テンション高い高い(笑)
どれ、ちとチャレンジしてみるか♪
始めの方は割と楽な運動なので、私でもついて行ける♪
"お♪イケるじゃん、私♪"
黒人さんの先生とリズムに合せて、ノリノリでやってました(笑)
…………がっ！
途中から、ついて行けなくなった(苦笑)
ステップにキック、ジャブやらスクワットιι
テンポが変わると、足が縺れるやら上がらないやら(笑)
なので常時、ゆっくりテンポで(苦笑)
しかし…コレはキツい！ι
一つの動きを、筋肉プルプルの限界まで続けるから、
「ぐあぁっιι」
乙女らしからぬ声が出る(爆)
後ろでやってる金髪女性達も、
『OH～！ι』
って(笑)
……解るわぁ(爆)
しかし、日頃『運動』とは無縁な日々を送ってる私には、か～な～りっ！
キツッ！(￣∀￣;)
黒人のその先生がさ、
『諦めるな！』
『続けていけば、結果は保証する！』
励ましてくれるけど(笑)
次の日の仕事がιι
なかなか前途多難……てか……無理っ！
(-"-;)(笑)