いたたたっ…やっちゃった!!

昨日、散歩に行く時に、玄関前の脇道に細く残った雪の塊を爪先で蹴りながら壊していくと、


最初のうちは、面白いほど簡単に壊れて粉々になってくれた。
しかし、段々氷の塊みたいに重たくなってきてちょっとやそっとでは動かない

そこらへんで止めとけばいいのに、ついついむきになってしまって…

「うりゃ～っっ」と戦ってたらば、右足の膝に違和感が…
ん～やっちまったかな？？？(汗)

何事もなく散歩から帰ってはきたものの…時間の経過と共に真っ直ぐスタスタ歩けない!!

寝ている間も左側を下にして寝ると痛くて寝られない!!


そして、接骨院へ
診断は『関節を包んでいる靭帯の炎症』
…要は筋をのばしたってことさ！！
全治３日３日って…(汗)

金曜には良くなってるでしょうと。湿布を貰って、包帯してもらって帰宅



そもそも、若くないんだから、若いつもりでやっちゃ～いけないって事だ




大ちゃんの右膝もこれくらいならいいのにね
安静にして、しっかり治してね!!